Terapia Individual - Psicóloga Carol Todeschini

A terapia vai te ensinar a lidar com as suas dificuldades, compreender e acolher as suas emoções, trazendo mais leveza para o seu dia a dia.

Por que fazer terapia?

A terapia vai te auxiliar a lidar
de forma mais assertiva com:

As emoções à flor da pele

Pensamentos desagradáveis

Pensamentos acelerados

Dificuldade de expressar suas emoções

Aprender a dar limites e dizer não quando necessário

Na dificuldade de se relacionar

Saiba que a terapia é um espaço seguro para você falar, expressar as suas emoções, acolher a sua dor, entender que você pode dizer não, dar limites. Fazer terapia vai ajudar você a se escutar, validar seus sentimentos e encontrar ferramentas para ter uma vida mais leve e saudável.

Eu posso te ajudar!

Olá! Eu sou a Carol Todeschini e há 12 anos me dedico à Psicologia Clínica, pois o meu orgulho é ver a evolução das pessoas.

A terapia individual é um espaço valioso e confidencial. Você irá olhar para dentro de si, irá explorar as suas preocupações, dores, angústias e conflitos internos. É um processo de autoconhecimento, promovendo assim maior qualidade de vida e saúde mental para você.

Depoimentos

Faz 1 ano e 12 meses que comecei a consultar com a Carol! Até que eu me dei de conta que não conseguia abraçar tudo sozinha que prescisei desacelera e procura uma ajuda de um especialista. Cobranças por ser dona de casa, depender do marido cuidar de filhos tudo era motivo para eu desaminar. Com o ajuda da Carol hoje sei o quanto sou importante para minha família e que os outros pensam ou falam não devem me atingir. Hoje me posiciono diante do que me faz bem tenho mais autoridade sobre mim. Foi um processo lento mas cada dia me vejo melhor e quero melhorar ainda mais.